1.受到惊吓之后，最好不要再经常的去打搅罗汉鱼，保持好水质，让其安心静养就可以。

2.不要频繁的在鱼缸前来回的走动，不要频繁的开关灯。

3.把缸放在相对安静的地方，不要放置在总有人来回走动或有小孩经常去去拍缸子的地方，这样鱼容易受到惊吓，更容易出现斑马纹或缩头的影响状态。

4.给鱼静养的同时，最重要的自己的心要静，自然光线最好！但是不能保正自然光的情况下应该适当的开灯，但不要强光，有条件的可以先开室内灯30分钟后 再将缸内的灯打开，灯照时间不要过长，一切按正常饲养，就是减少人为的干扰和大量换水造成的环境波动。

5.至于打氧方面不要使水流过大，避免静养期间的罗汉鱼体力消耗过大，做事有度就行了，要尽量避免孩子在缸子前面拍打鱼缸。

6.静养期间最好是在原来的缸子里静养 ，自然光线最好，但是在不能保正自然光的情况下应该适当的开灯，但不要强光，有条件的可以先开室内灯30分钟后再将缸内的灯打开灯照时间不要过长，适当的增加氧气含量。