毛樱桃平时可将其适量食用，它当中的营养成分可以起到美容养颜的功效，可使皮肤更加的红润，而且还有着健脾祛湿的功效，对风湿、贫血、体虚等不良症状起到缓解的功效，也可以帮助肠胃消化食物，使肠胃更加健康，还能起到清热解暑的作用。

1、美容养颜

毛樱桃是较为优良的品种，在平时市场上很少见到，不过它具有着很高的营养价值，平时可将其果实适量食用，它的果实中营养成分，可以起到造血、新陈代谢等作用，可使皮肤更加的红润，起到美容养颜的功效。

2、健脾祛湿

其实毛樱桃的功效与作用有很多，平时适量食用还能起到健脾祛湿的作用，可对风湿、贫血、体虚等不良症状起到缓解的功效，对身体健康有着很大的帮助，但最好还是不要大量食用，避免造成身体不适等不良影响。

1、有助消化

通常情况下毛樱桃中还还有着大量的胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用还能有效的排解肠胃中的垃圾和毒素，使其肠胃更加健康，还能使其肠胃蠕动，有利于肠胃消化食物吸收营养。

2、清热解暑

毛樱桃其实还有着一定的清热解暑的作用，平时每当在夏季适量食用，可以有效的去除余热，中暑适量食用还能起到缓解的作用，可有效的提升抵抗力，对女性朋友的效果最佳，非常适合平时适量食用。