我了解到鹦鹉可以食用多种水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、桃子以及火龙果等，它们能够为鹦鹉补充水分。然而，含有过多水分的食物不适合喂给它们。此外，玉米、胡萝卜、花菜和白菜等蔬菜同样是健康选择，因为它们提供了丰富的维生素。不过，建议每周只喂两三次，以避免营养过剩。

刚出生的幼鸟可能需要饮用适量的清水，并观察其排泄物以确定后续喂养计划。如果有母鸟照顾，可以在母鸟日粮中添加高蛋白质食品。而无母鸟照顾的情况下，则需通过软管人工哺乳，每隔两至三小时进行一次。成年 鹦鹉则可食用人工饲料或稻谷、小麦、高粱籽及葵花籽等。在日常生活中，还可以为它们准备墨鱼骨来补充钙质。但要注意，不应过度给予脂肪含量较高的食物，如葵花籽，以防引起肥胖问题。

至于哪些食物不宜给鹦鹉吃，那就更重要了。首先，要确保所有食品都是干净卫生的。尽管他们能吃很多种类的水果和蔬菜，但最好避免那些含有大量液体或容易导致拉稀的问题，如西瓜。此外，在喂食时务必去除果核，因为这些核中可能含有毒性较强的小量氢氰酸，这对小型动物来说是致命性的。当我们谈论其他危险食品时，我们也应该提醒自己不要让它们接触油脂高餐点（如鳄梨）、咖啡因或酒精产品（巧克力），因为这些都可能损害它们身体健康。这一列表还包括盐、大黄叶片等，如果没有特别说明，也应尽量避免这类商品进入我们的宠物生活圈内。