我了解到鹦鹉可以食用多种水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、桃子以及火龙果等，它们能够为鹦鹉补充水分。然而，含有过多水分的食物不适合给它们吃。此外，玉米、胡萝卜、花菜和白菜等蔬菜同样是良好的选择，因为它们能提供丰富的维生素。不过，建议每周只喂两三次，以避免营养过剩。

在饲养鹦鹉时，我发现他们对各种水果和蔬菜都非常喜欢，包括常见的苹果和香蕉，以及一些其他奇异果类。除了这些，还有许多绿叶蔬菜，如黄瓜、芹菜和青菜，也是适宜的食物。我注意到刚出壳的小鸟需要适量饮用水，并观察排泄情况后再进行下一步喂食。如果母鸟照顾幼鸟，可以在其日粮中添加高蛋白食品；而无母鸟的情况下，则需通过软管人工喂奶，每隔两至三小时一次。

长大的鹦鹉则可享受人工饲料或稻谷、小麦籽、大麻籽及葵花籽等更丰富的饮食。而为了补充钙质，可以偶尔给予墨鱼骨。但要注意，不要频繁提供高脂肪含量较高如葵花籽等食品，以防肥胖问题。

同时，我也意识到应该避免给鹦鹉吃某些东西，比如西瓜这种含水量极高的水果可能会导致拉稀。在处理之前一定要清洗干净所有食物，同时去除任何核仁，因为核仁中的氢氰酸若摄入过多，可引起中毒症状。另外，不应让它们摄取油脂较多或包含酒精或咖啡因成分的食品，这些都可能损害其身体健康，因此尽量避免提供鳄梨巧克力盐大黄叶片之类的事物。