我了解到，鹦鹉能够食用苹果、香蕉、猕猴桃、桃、火龙果和橘子等水果，这些水果能帮助它们补充水分。但是，含有过多水分的水果不适合喂给鹦鹉。除了这些，玉米、胡萝卜、花菜和白菜等蔬菜也是它们的良好选择，因为它们可以提供丰富的维生素。不过，最好每周只喂两三次，以避免营养过剩。

在饲养鹦鹉时，我们需要注意其饮食习惯。刚出壳的小鸟可能需要适当的液体来喝，但应该观察它排泄物的情况后再决定是否继续提供。在母鸟照顾下，可以通过添加高蛋白食品来增强日粮。如果没有母鸟照顾，则需使用软管人工哺乳，每隔两到三小时一次。成年的鹦鹉则可以吃人工饲料或稻谷、小麦、高粱籽和葵花籽等食品。此外，为确保钙质摄入，可定期为他们提供墨鱼骨。不过，要注意不要过量地给予脂肪含量较高如葵花籽等食物，以防引起肥胖。

至于不宜喂给 鹦鹉的食物，他们并不宜吃含有油脂的大量食物，也不能吃含酒精或咖啡因的东西，如鳄梨巧克力盐大黄叶片。这些建议对于保持我们的宠物健康非常重要。