当您的宠物猫咪陷入应激反应时，首先请将它安置在一个熟悉的环境中，让它有时间独立地调整情绪。周围放置一些它曾经喜欢的小玩具、舒适的窝垫以及主人亲近的衣物，这些都能帮助缓解其焦虑情绪。此外，您也可以尝试使用猫薄荷或费洛蒙来营造一种更加安心的氛围。等到猫咪的情绪稍微稳定后，您再慢慢接近，并用温柔的手触摸抚慰。这通常能够有效地减轻其焦虑感，大多数情况下，它们会在细心照料下迅速恢复。

如果您观察到您的猫咪出现恶心呕吐或拉肚子等症状，可以尝试将益生菌添加至食物中，以此调节胃肠道健康状态，有助于减轻它们的不适。如果应激反应非常严重，导致精神沉寂、食欲丧失甚至体温异常，那么立即带往兽医就诊是最佳选择。

值得注意的是，应激反应可能会削弱猫咪的免疫力，如果这时候它们感染了新冠病毒，就有可能引发“猫传腹”现象，这是一种更危险的情况。因此，一旦发现任何异常症状，请尽快送至医院进行检查和治疗。

一般而言，在轻度偏激反映影响下的精神抑郁或食欲不振情况下，1-3天内通常能够自愈。但如果应激反应导致了显著临床症状，如干咳、鼻塞流涕、恶心呕吐和拉肚子等，那么恢复所需时间可能会延长到5-7天左右。在处理这些状况时，请务必遵循兽医建议并提供必要关注。