当我们提到“适合穷人养的狗”，通常意味着那些不需要昂贵食物、医药和用品的犬种。然而，这并不意味着这些小生命就可以被忽视或没有得到适当的运动。事实上，随着现代生活节奏加快，很多家庭都面临时间紧张的问题，这对宠物来说尤其重要，因为它们依赖于主人来满足它们的心理和身体需求。

首先，我们需要明确的是，即使是最经济实惠的小型犬也同样需要每天至少30分钟到1小时以上的活动。这可以包括散步、跑步或简单地在家中进行游戏，如掷球或玩藏迷藏。对于那些拥有较大院子的人来说，可以考虑在家中建立一个简易训练场或者障碍赛道，让他们通过不同的挑战来锻炼身体。

对于缺乏户外空间的人来说，他们可以尝试一些室内运动，比如把垫子铺在地板上进行“爬山”游戏，或使用跳绳让小动物迅速穿过它，从而提高心肺功能。此外，还有许多高能量的小型犬品种，它们更喜欢快速短暂的活动，而不是长时间慢跑。

除了直接锻炼之外，还有一些其他方式来保证你的宠物获得必要的心理刺激和社会化。这可能涉及定期带它们去公园，让它们与其他狗交朋友，也可能是参加专业训练课程，以便于社交能力同时增强了命令遵从性。在这方面，与社区合作也是很好的选择，不仅能够为你的宠物提供更多机会，同时也有助于减轻你作为一名忙碌者负担的一部分。

此外，当你发现自己无法亲自照顾时，你应该寻找可靠的人选帮助代替。你可以雇佣邻居、朋友甚至是一名兼职看护员，在你不可到达的时候照料你的宠物。但请记住，无论如何，都要确保这些代替者了解正确如何照顾你的宠物，并且能够给予它们所需的情感支持。

总之，对于那些为了生计忙碌却仍然希望养一只爱犬者的建议是：不要因为经济原因而忽视了基本的责任。在计划好自己的日程安排之前，最好先了解一下哪些品种真正适合您的生活方式，并准备好找到解决方案以应对任何可能出现的问题。此外，如果实在难以独自管理，那么考虑与他人分享责任或者寻找专业服务也许是一个更实际可行的话题。