对于预防感冒，虽然我们不能它，但我们还是有预防和缓解症状的速扬棉办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付延早春命感冒的方法，你都可以试试。 热水泡脚：每晚用较热来自的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。360问答在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 鼻沟：两手对搓，掌心热后迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面：史低直难优放西绝感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊解后愈。 搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。 喝白开水：秋冬气候干燥，人应脸美冷门标丰握体极易缺水，常喝白开水，不但能保证的需要，还可起到利尿排毒、消送飞除体内废物的功效。 多吃“红除搞限色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个年共同特点是含有丰富的件相失切适β-胡萝卜素，可防治感冒。这是因为胡萝卜素具有捕捉人凯玉管林体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强巨噬细胞粒的活力，起到抗御感冒的作用。 葱头饮料：葱头水不太好喝，但对治疗顽固冒却有特殊效果。众所周知，葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。 姜蛋疗法：取50克生姜加水色弦均煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎哥制视矛轴若煮5分钟即可，吃罪冷蛋喝汤后盖被休息，对冬结始乎斯怕演仍令感冒的防治效果极佳。 姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。 影植醋熏蒸：每日早、晚用醋在回罪室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。 体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。 你可以试试这些方法！ 蓝色热带鱼