这可真是让人头疼的问题。记得以前我也曾经历过这样的困扰，那时候的我不知道该如何是好，只能不断地拍打和挠抓。

但是随着年龄的增长，我才明白到这样做并不是解决问题的办法，而是会加剧痒感，让你陷入一种恶性循环。现在，当淑娟两腿间又开始痒起来的时候，我知道要采取一些更为科学的方法来应对这个问题。

首先，我会注意保持身体清洁，这包括每天洗澡，并确保所有部位都干净无菌。因为湿气容易导致皮肤不适，如红斑、瘙痒等，所以在夏季特别需要注意避免长时间浸泡在水中或穿着密封鞋子。

其次，如果发现有地方特别痒，就不能像以前那样急于用手去拍打或者抓挠，因为这只会使情况更加糟糕，甚至可能引起感染。在这种情况下，最好的办法就是使用冷敷。如果可以的话，用冰袋放在那块地方几分钟，也许能够缓解一时之需。

此外，对于那些频繁出现皮肤瘙痒的情况，比如由于花粉过敏或者其他食物或药物引起的反应，我们还应该考虑咨询医生寻求专业帮助。有时候，一些小剂量抗组胺药就能有效地缓解症状，使生活质量得到显著提升。

最后，不要忽视日常饮食上的影响，有些食物比如辣椒、洋葱和巧克力等可能会刺激你的皮肤，让你感到不适，因此减少这些食品的摄入量也是一种预防措施。

总之，当淑娟两腿间又开始发痒的时候，我们应该采取冷静而理智的态度，不要再像以往那样盲目行动，而应该从日常生活的小细节上找出解决方案，以维持一个舒适愉快的人生状态。

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