最近老是吃不饱，到底怎么回事啊？？可能是长身体 也可能是消化不太好 脾有问题 也会吃不饱的 如果有机会可以检查一下 如果觉得自己很健康 那也不需要担心了 不过呢 控制适当的食量 保持健康还是最重要的 最近怎么总感觉吃不饱？？为什么额 、？1.可能是你运动过量； 2.无聊没事做想吃东西； 3.如果面色偏黄，可能肚子里有蛔虫； 4.长期发生此症状，而且明显发现越吃越瘦，可能得了某种急病，需住院检查。因为你第二次发育来了,, 小伢内~ ,坚持运动。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药1年多了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！短期的没事，如果是长期经常性的，而且平常饭量也是这麽多能吃饱，而很长时间总是饿那就去检查一下，有时候甲亢是那种反应，吃了很多还是饿，但如果只是因为工作量加大，而饿，那无所谓的为什么我每天都吃不饱？有的老是觉得吃不饱，于是造成过量的进食。假如你有这种情况，当然，首先要排除疾病的可能，甲亢、糖尿病等消耗性的疾病都有可能造成多食，这我就不多说了。排除了疾病的可能后，就轮到饮食习惯的问题了：首先，是不是吃太快了？大家应该也学到过，进食过快有可能在机体还没意识到的情况下就已经摄入足够的食物了。所以，几乎所有的营养师在解决食欲旺盛的问题的时候都会建议：一餐饭起码吃半小时（不是吃吃停停，而是要细嚼慢咽）。其次就是进食顺序的问题了。很多人吃饭都习惯先吃饭，扒几口饭之后再慢慢夹些菜啊，肉啊什么的。我们知道，淀粉类的物质是很容易消化吸收的，但你先吃饭时，首先进入胃肠道的淀粉很快就会被消化掉，于是你就很快会觉得肚子饿，总想吃东西了。试试这样：1。饭前先喝点汤，把胃先撑一撑，同时也先湿润一下胃肠道。2。接着进食蔬菜类，最好时深绿色叶菜类。蔬菜含丰富的膳食纤维，不能被胃肠道吸收，想象一下，有一大块活塞挡在你吃进去的食物前面，当然没那么快饿啦！！3。饭和肉要混着吃。胃肠道对单一的食物消化吸收会比混合食物快，因此，每餐进食不同种类的食物也是健康饮食的重要项目之一。这很正常，如果是在青春期，那是长身体，会有这种感觉！如果是其他的，每天不饱不会有事~怕吃胖吧，呵呵有胃火。 多吃点嘛答是你的消化系统好啦